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マザークラス前期

1月、妊娠5か月目に入った頃にマザークラス前期に参加してきました。

仕事を休まないといけないので、あまり行きたくはなかったのですが、初めての出産ですしやっぱり行っておこうかなと。
旦那の参加も大丈夫ですとあったのですが、残念ながらKさんは仕事だったので参加できませんでした。

平日だったこともあり、旦那さんが参加されている方は一人だけでした。

内容は約一時間講習で、約一時間は運動でした。
この運動は旦那さんも参加できるのですが、妊婦のためのものなのでほとんど見ているだけでした。
う~ん、Kさんは来なくてよかったかも。

ここで一番びっくりしたのは、出産の時の呼吸と言ったらラマーズ法。
ヒーヒーフー
というのは、有名ですよね。

これが今では時代遅れだそうです。

なので私たちがやったのは腹式呼吸。
出産の際は腹式呼吸が出来なかったら、自分の楽な呼吸の仕方でOKですよ~という話でした。

時代は変わっていくので、方法も変わっていくんですよとのことだったのですが、ラマーズ法が有名すぎてびっくりしました。

運動もまだつわりがある人もいるので、一部は飛ばしてやりました。
今度の時はもう大丈夫かな?
私は大丈夫なんだけど、つわりが長引く人もいるらしいし、看護師さんも無理はしないでくださいねと言ってらっしゃいました。

講習の中ではちょっとだけ父性を育むという内容もあったのですが、これはお腹の中の赤ちゃんに声をかけましょうねとかそんな感じでした。

なのでKさんになんか話しかけて~と言うのですが、恥ずかしがって中々話しかけてくれません。

やっと一回だけ「お父さんだよ~」みたいなことを言ったのですが、すぐに「無理、俺よう言わん」とのた打ち回ってました(笑)
私と子供しか聞いてないんだから、何も恥ずかしいことないと思うんですけどね
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theme : 妊娠、出産
genre : 結婚・家庭生活

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